Чем опасен укус комара?

Ученые считают комаров одним из самых древних обитателей нашей планеты, утверждая, что жертвами их укусов становились еще динозавры. Наверняка, миллионы лет назад они выглядели несколько иначе, и, как и все остальное на Земле, прошли несколько стадий эволюции, но их «комариная … Читать далее «Чем опасен укус комара?»

Вред от пыли

Ученые утверждают, что более 60% пыли в наших квартирах поступает извне, а остальные 40% генерируются в домашней обстановке. Она накапливается в коврах и портьерах, одежде и обоях, мягких игрушках и в диванных обивках и так далее. Из чего состоит пыль? … Читать далее «Вред от пыли»

Как начать больше есть?

   Особенности Профицит калорий означает, что вы употребляете в пищу больше калорий, чем сжигаете при физической нагрузке и при выполнении ежедневных дел. Прежде как начать больше есть следует учесть, что набор массы должен быть качественным. Неразборчивое употребление продуктов в пищу … Читать далее «Как начать больше есть?»

Побочные эффекты спортивного питания

  Разновидности спорт питания и его влияние на человека У людей, которые регулярно занимаются спортом, потребность в калориях значительно выше, чем у тех, кто ведет малоактивный образ жизни. Спортсмены нуждаются в более высоком рационе питания, а спортивные добавки помогают не … Читать далее «Побочные эффекты спортивного питания»

Причины сухости кожи рук

Отчего обезвоживается поверхность рук? Факторы, провоцирующие подобную неприятность, могут быть как внутренними, так и внешними. В первом случае говорить о простой неприятности будет не очень корректно: сухость кожи рук причины почти всегда (за исключением возрастных изменений) вызваны определенными патологиями внутри … Читать далее «Причины сухости кожи рук»

Виды чая и их свойства

  Квалификация Одних только параметров, по которым различаются виды чая и их свойства, так много, что сложно их все не только перечислить, но и сформулировать: типы чайных кустов и листов, страна производства, способы переработки, добавки – вот лишь далеко не … Читать далее «Виды чая и их свойства»

Польза от рециркулятора дома

Зачем нужен рециркулятор? Вирусы представляют собой очень мелкие микроорганизмы, в тело человека чаще всего они попадают, перемещаясь по воздуху. Именно поэтому одной из наиболее эффективных мер по предотвращению или профилактике серьезных вирусных заболеваний может стать использование рециркулятора. Польза от рециркулятора … Читать далее «Польза от рециркулятора дома»

Восстановление мышц рук после тренировки

  Зачем нужно восстанавливаться Восстановление рук необходимо в первую очередь потому, что они чаще других частей тела подвергаются перегрузкам. Только подумайте: вы тренируете мышцы рук при выполнении любых упражнений с удержанием снарядов, в том числе во время становой тяги и … Читать далее «Восстановление мышц рук после тренировки»

Советы по уходу за новорожденными

Как подготовить комнату для нового члена семьи Перед приездом малыша из роддома важно не только подготовить для него комнату, но и провести влажную уборку во всем доме. При желании комнату для новорожденного можно украсить лентами, плакатами и приветственными пожеланиями. Это … Читать далее «Советы по уходу за новорожденными»

Как легко и быстро бросить курить

  Понять и действовать Для того, чтобы решительно отказаться от курения, следует принять для себя мотивационную сторону вопроса. Нужно понять, что каждая из перечисленных позиций негативного влияния курения действительно важна: Непоправимый вред здоровью – достаточно упомянуть онкологию, сердечно-сосудистые заболевания. Мода … Читать далее «Как легко и быстро бросить курить»