Солнечные ожоги

В России все красавицы с нетерпением ждут лета, чтобы насладиться солнцем и обогреться в его жарких лучах. Многие готовы целый день провести под палящими лучами, чтобы добиться шоколадного цвета кожи. Но, такое рвение чревато получением солнечного ожога, что малоприятно и достаточно болезненно.

Первая помощь

Еще находясь на свежем воздухе, человек может понять, что его кожа получает ожог. Первые признаки: ощущение жжения, розовый цвет эпидермиса. Не стоит утешать себя мыслью, что это так ложиться загар.

Необходимо принять первые меры помощи:

  • Уйти от прямого воздействия ультрафиолета. Если нет возможности спрятаться в тени, то прикрыть открытые участки одеждой.
  • Солнечный ожог – это дегидрация кожного покрова. Поэтому необходимо обильно увлажнить места ожогов. Можно намазать кремом или сметаной, принять ванну с температурой воды 36-45 градусов с добавлением пищевой соды.
  • Увлажнять кожу как можно чаще. Если дома есть алоэ, то его сок заметно успокоит и хорошо увлажнит.
  • Избегать механических травм при увлажнении, не натирать кожу.
  • Выпить большое количество чистой воды.
  • Если болезненные ощущения мешают комфортно чувствовать себя, то стоит принять обезболивающего средства.

Ожог ультрафиолетом может сильно повредить кожный покров, поэтому лучше обратиться к врачам. Так вы сможете исключить присоединение инфекции.

Помимо ожога, человек может получить тепловой удар, поэтому при появлении тошноты, рвоты, озноба необходимо незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи, так как последствия могут быть очень серьезными. Не стоит рисковать здоровьем и заниматься самолечением.

Степени ожогов

Повреждение кожного покрова при воздействии ультрафиолета может быть разной.

Различают несколько степеней:

  • Слабые болевые ощущения и небольшое покраснение участков кожи – 1 степень.
  • Сильные боли, высыпание водянистых волдырей – 2 степень.

Получить солнечный ожог 3 степени невозможно, но при постоянной погоне за шоколадным цветом тела можно получить негативные и необратимые последствия для своего организма.

ожог, степени ожога

Солнечные лучи позволяют вырабатываться под кожей важного для нас витамина Д, но при интенсивном воздействии могут повреждать клетки ДНК, а это приводит к онкозаболеваниям. Больше всего подвержены негативным воздействиям ультрафиолета, люди с очень светлой кожей. Для них порой достаточно полчаса, чтобы эпидермис стал красным.

Как снять болевые ощущения народными средствами

После длительного пребывания на солнце, люди испытывают боль при прикосновении. Даже после интенсивного увлажнения она не проходит. Невозможно спокойно спать, одеваться. Дискомфорт можно снять при помощи нескольких народных средств:

  • Наносить на поврежденные участки сок алоэ, сметану, кефир. Смывать по истечении 10 минут. После душа промакивать тело полотенцем или обсыхать естественным путем.
  • Натереть на терке сырой картофель или огурцы. Накладывать на кожу на 10 – 15 минут.
  • Капустные листы славятся своим обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Перед тем как положить их на болезненные участки, необходимо обмять до мягкости и выделения сока.

солнечный ожог

Все эти средства хорошо помогут при первой степени солнечного ожога. В более сложных ситуациях лучше обращаться к врачам.

Как лечить 2 степень ожога

Сильные поражения могут проявляться в виде волдырей и сильных болей. При небольших размерах пузырей можно применять следующие средства:

  • Нанести на поврежденный эпидермис обильно сметану, кефир. Смывать по мере их высыхания, чтобы не допускать дополнительных травм.
  • Яичный белок поможет регенерировать и успокоить эпидермис, но стоит контролировать его высыхание и вовремя смывать.
  • Смоченные и охлажденные чайные пакетики помогут снять боль, увлажнят покров. Не стоит сильно надавливать и тереть ими кожу, чтобы не травмировать ее.
  • Нанести на поврежденные участки Пантенол. Он выпускается в разных формах, самая удобная – спрей.

Если боль не проходит, повышается температура, появляется тошнота, то стоит немедленно вызвать врача.

Какие ошибки не стоит допускать при лечении?

Многие в желании быстрее добиться комфорта наносят своему телу дополнительные повреждения, ухудшают состояние. Врачи не рекомендуют при солнечных ожогах производить следующие действия:

  • Применять спиртосодержащие препараты, наносить масло на эпидермис. Все эти средства только ухудшать состояние, так как обезвоживают кожу.
  • Прикладывать сильно охлажденные предметы. Резкий перепад температур является дополнительной травмой.
  • Мыло способно стягивать и высушивать эпидермис. Поэтому его нельзя использовать.
  • Избегать ношения жесткой одежды, не тереть тело мочалками. Не вытираться полотенцем, а только обмакиваться.
  • Не прокалывать пузыри, не снимать отходящую кожную пленку.
  • В период лечения следует избегать попадания на кожный покров прямых лучей солнца. Не употреблять спиртосодержащие напитки, крепкий кофе и чай.

Профилактика солнечных ожогов

Всегда лучше предотвратить болезнь, чем потом долгое время лечиться и чувствовать себя дискомфортно. Есть несколько правил поведения, как предотвратить солнечные ожоги:

  • Начинать загорать по 15 минут в утренние или вечерние часы, когда интенсивность ультрафиолета низкая.
  • Обязательно надевать головной убор, солнцезащитные очки.
  • Смазывать кожу специальными увлажняющими и защищающими средствами.
  • Обязательно обильно пить негазированную, чистую воду.

Если все делать правильно и своевременно, то можно добиться ровного загара и солнечные ожоги вам не старшны.

 

Добавить комментарий