Что такое кислородное голодание?

Кислородное голодание является патологическим состоянием организма, где клетки испытывают дефицит в насыщении их кислородом. В медицине термин приобрел название гипоксия. Стоит сказать и о весьма коротких сроках данного процесса. Здоровый организм, до потери сознания, способен выдержать не более четырех секунд острой гипоксии. Всего лишь пол минуты кислородного голодания для человека достаточно чтобы впасть в кому. Велика вероятность смертельного исхода.

В этой статье вы узнаете об основных причинах, признаках проявления, а также способах профилактики гипоксии.

Гипоксия может проявиться у совершенно здоровых людей. Этому способствовать могут различные обстоятельства. Приведем самые распространённые из них:

  • Парализованные дыхательные мышцы;
  • Асфиксия (удушье);
  • Состояние шока;
  • Осложнения после операции;
  • Отравление при пожаре;
  • Чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • Долгое нахождение в плохо проветренной комнате;
  • Длительное пребывание на огромной высоте глубоко под водой;
  • Психологические особенности, например, клаустрофобия.

гипоксия

Классификация гипоксии по видам

Ниже перечислены виды гипоксии, которые выделили в медицине:

  1. Гемическая. Недостаток в крови кислорода.
  2. Экзогенная. Происходит, когда человек находится в душной комнате.
  3. Дыхательная. Кислород не доходит до организма, ввиду наличия у человека соответствующей патологии.
  4. Циркуляторная. Возникает тогда, когда нарушается ССС.
  5. Тканевая. Может возникнуть тогда, когда ткани организма будут не в состоянии поглощать кислород.
  6. Перегрузочная. Наступает вследствие длительных и интенсивных нагрузок на организм.
  7. Смешанная. Возникшее длительное нахождение организма без кислорода благодаря двум и более приведенным выше причинам.

Чтобы избежать тяжелых последствий, необходимо вовремя обнаружить у себя наличия признаков и незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Распространённые признаки

Явные симптомы обнаружить легко, а вот некоторые можно перепутать с обычной депрессией или мигренью. Ниже приведены примеры распространённых признаков кислородного голодания:

  • Мгновенное ухудшение памяти, рассеянность, дезориентация в пространстве. Невозможность вспомнить или определить где, и как долго вы находитесь. Такое состояние может длиться недолго, однако не стоит списывать его на усталость и исключать визит к специалисту.
  • Неадекватное восприятие действительности. Постоянное желание одновременно веселиться и грустить, впадение в крайности.
  • Невозможность сконцентрироваться на одной задаче. Явные признаки агрессии и необоснованной злости, а также подавленности и усталости организма.
  • Резкое ухудшение зрительного и речевого аппарата, а также цвета лица. Оно начинает бледнеть.
  • Ухудшения восприятия информации и снижение интеллектуальных способностей.
  • Судороги и рвотные позывы, тошнота, бессонница.

Помните, что квалифицированная помощь специалиста всегда лучше самолечения. И при первых намеках на признаки гипоксии следует незамедлительно обратиться к врачу.

 

Когда медлить нельзя

Проявление симптомов: судороги, учащенное дыхание и сердцебиение, острая головная боль.

При недостаточном снабжении головного мозга кислородом, он начнет отключаться с возможностью летального исхода. А значит до приезда скорой вам необходимо успеть за несколько минут оказать первую медицинскую помощь.

Вам следует:

  • Расстегнуть одежду;
  • Убрать все предметы, которые затрудняют дыхание человека;
  • Вывести человека на свежий воздух, а при невозможности данной операции необходимо срочно начать проветривание помещения;
  • Сделать искусственное дыхание;

После приезда скорой помощи врачи обеспечат пациента кислородным баллоном и в дальнейшем назначат курс интенсивного лечения.

Возможные последствия временной и длительной гипоксии

При непродолжительной гипоксии возможны такие осложнения как:

  • Сильные боли в голове;
  • Снижение восприятия слуха и остроты зрения
  • Аритмия;
  • Ухудшение иммунитета.

Если врачи оказали необходимую помощь вовремя, то есть шанс избежать подобных осложнений или вылечить их.

Последствия долгосрочной гипоксии более серьёзны и менее обратимы:

  • Состояние комы;
  • Психологические и невралгические расстройства;
  • Сахарный диабет, патология печени, ожирение и прочие нарушения обменных процессов;
  • Пневмония;
  • Образование пролежней.

Чтобы избежать осложнений, необходимо вовремя обратиться к специалисту, а также вести правильный и здоровый образ жизни.

Профилактика гипоксии

Чтобы не допустить появления данного заболевания необходимо придерживаться следующих инструкций:

  1. Прогулки на свежем воздухе в экологически чистых местах. Если вы живете в городе это могут быть парки, аллеи, водоемы
  2. Необходимо быть физически активным, заниматься спортом.
  3. Соблюдайте режим частого проветривания помещений, в которых вы находитесь.
  4. Исключите прием алкоголя и курение табака
  5. Включите в свой рацион питания больше свежих фруктов и овощей. Зимой и ранней весной пройдите профилактику авитаминоза.
  6. Регулярно посещайте врачей и заботьтесь о своем здоровье.
  7. Соблюдайте распорядок дня, ложитесь спать и вставайте в одно и то же время.

Гораздо эффективнее и правильнее предотвращать болезни, а не бороться с их последствиями. Соблюдая режим здорового образа жизни, вы предотвратите не только кислородное голодание, но и множество других болезней.

 

Добавить комментарий