Причины и лечение гнойников во рту

Частые причины возникновения гнойников Неприятные образования в ротовой полости возникают по ряду причин: снижение иммунной защиты; стрессы, хроническая усталость и прочие нарушения психологического плана; осложнения гриппа и иных инфекций; нелеченый кариес; воспаление дёсен; алкоголь, никотин; стрептококковая или стафилококковая ангина; сахарный … Читать далее «Причины и лечение гнойников во рту»

Виды расстройства сна

Виды расстройства сна бывают первичными (которые не связаны с заболеваниями) и вторичными (развиваются на фоне различных недугов). Причин, которые приводят к нарушениям, множество, рассмотрим лишь некоторые из них. Синдром беспокойных ног Возникающие неприятные ощущения в икрах ног нарушают покой человека, … Читать далее «Виды расстройства сна»

Как снять мышечное перенапряжение

Кому из нас незнакомы неприятные ощущения в конце рабочего дня, когда начинают ныть мышцы всего тела, и вы не в состоянии спокойно разогнуться, а даже голову повернуть. Чем вызвано такое дискомфортное состояние и как его преодолеть? Об этом наша небольшая … Читать далее «Как снять мышечное перенапряжение»

Почему тонкие ногти на руках?

Существует немало и внешних факторов, с которыми также нужно считаться, если мы хотим иметь здоровые и крепкие ногти. К сожалению, мало кто из нас сегодня может этим похвастаться. Но врага, как говорится, следует знать в лицо!   Как это проявляется? … Читать далее «Почему тонкие ногти на руках?»

Храп: причины и лечение

Причины, которые приводят к храпу Для решения такой проблемы, как храп причины и лечение взаимосвязаны. К появлению этой проблемы могут приводить следующие факторы: Наличие искривлений носовой перегородки. Из-за нарушения циркуляции воздуха человек во сне начинает издавать низкочастотный звук; Врожденные особенности, … Читать далее «Храп: причины и лечение»

Советы по уходу за новорожденными

Как подготовить комнату для нового члена семьи Перед приездом малыша из роддома важно не только подготовить для него комнату, но и провести влажную уборку во всем доме. При желании комнату для новорожденного можно украсить лентами, плакатами и приветственными пожеланиями. Это … Читать далее «Советы по уходу за новорожденными»

Профилактика заболеваний почек

Какие факторы отрицательно влияют на состояние почек? Существует несколько различных предпосылок, провоцирующих развитие патологических изменений, поэтому выделим несколько основных факторов риска: Курение и алкоголь отрицательно влияют на состояние стенок сосудов, нарушая нормальный тонус. Плохое питание, недостаток воды, непродуманный рацион с … Читать далее «Профилактика заболеваний почек»

Хронический синусит: симптомы и лечение

Хроническим синуситом называется воспалительное заболевание верхних дыхательных путей с патологией придаточной пазухи носа, носящее рецидивирующий характер. Причины Хронический синусит является следствием повторяющихся острых синуситов при недостаточном квалифицированном лечении. Хронической форме заболевания обычно предшествует снижение иммунитета, искривление перегородки носа, а также … Читать далее «Хронический синусит: симптомы и лечение»

Как легко и быстро бросить курить

  Понять и действовать Для того, чтобы решительно отказаться от курения, следует принять для себя мотивационную сторону вопроса. Нужно понять, что каждая из перечисленных позиций негативного влияния курения действительно важна: Непоправимый вред здоровью – достаточно упомянуть онкологию, сердечно-сосудистые заболевания. Мода … Читать далее «Как легко и быстро бросить курить»

Факты о массаже

  Где зародился массаж? Первые факты о массаже упоминаются в различных источниках еще за 3-4 тысячелетия до рождества Христова. Любопытно, что историки долгие годы ломают копья в спорах о том, где конкретно родилась эта полезная и приятная процедура, а подключившиеся … Читать далее «Факты о массаже»